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時間管理及工作效率提升

【課程編號】:MKT019466

【課程名稱】:

時間管理及工作效率提升

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:時間管理培訓

【時間安排】:2026年12月01日 到 2026年12月02日4500元/人

2026年04月16日 到 2026年04月17日4500元/人

2025年11月11日 到 2025年11月12日4500元/人

【授課城市】:上海

【課程說明】:如有需求,我們可以提供時間管理及工作效率提升相關內訓

【其它城市安排】:蘇州 北京

【課程關鍵字】:上海時間管理培訓

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課程介紹

埃隆馬斯克:“當你知道所挖坑道是自己墓穴的時候,請一定不要太快!”不以“三效管理”為基礎的任何效率提升都是組織“盲人騎瞎馬”的速死之路。

尼采:“人知道為何,便可任何”,馬云:“靠目標凝聚人心”,組織管理的牛鼻子就在于“三效管理”

人最寶貴的兩個資源,一是頭腦,一是時間。如何通過基于效能的工作規劃,高效率的利用好每一天,從而產生最大的效益,將會決定一個人工作、事業和生活的成敗。

管理者面對員工不斷追求自我價值實現,明確員工對工作任務與其個人價值追求的關聯性,通過合理的工作任務管理,本著“雙贏”和“目標導向”的原則,實現個人及組織效益最大化是每個管理者的責任和管理技能。

組織在經濟下行的通縮時期和殘酷的內卷時代,如何進行與時俱進的管理文化革新和組織架構優化,從盲目無序的單一“效率管理”轉向真正有效的“三效管理”,把有限的資源用在刀刃上,實現組織目標,是每個企業取得成功的必然課題。

多數情況下,在企業遇到以下現象的2條以上時,我們推薦本課程:

員工經常感覺時間不夠,不得不靠加班完成工作任務感覺沒有時間享受個人生活

員工感覺每天都忙忙碌碌,卻看不到工作帶給自己的價值,缺乏活力

員工接收任務后,執行過程中拖拖拉拉,最終管理者不得不反復催促乃至加班才能完成

管理者/員工不懂得合理安排任務的先后順序,經常是想到哪干到哪,顧此失彼

管理者/員工工作效率低下,士氣低落,經常完不成工作任務目標

管理者分配工作任務時, 常常面臨下屬的推三阻四,最后不得不強行分配

組織目標形不成共識,不能有效的引導和激勵員工,在市場競爭者居于下風

組織氛圍沉悶,缺乏活力,上下級或者跨部門關系緊張,沖突不斷

課程對象

高中基層管理者、管理后備高潛人員、各類辦公室人員、初進職場的新進員工

課程收益

通過組織行為學測評和實際演練,使學員找到自己工作效益低下的原因以及時間是如何浪費的

通過掌握個性化的《工作任務分類表》并在實際工作中的應用,促成員工與管理者之間就工作任務的安排以及看法達成共識,形成基于效益而不是效率的管理模式

通過掌握個性化的《時間分配記錄表》并在實際工作中堅持使用,塑造學員良好職業心態及高效益工作習慣的養成,促進個人與組織的效益提升

通過掌握個性化的《工作任務雙贏表》并在實際工作中堅持使用,減少日常工作沖突,提升效率,改善組織合作氛圍和促進業績改善

通過效益心態建設、目標導向意識的強化和課堂賦能,促進員工從“被雇傭心態”轉為“自主心態“,提升員工的工作價值意識和職業自主性,促進員工的工作活力和組織績效提升

課程大綱

第一部分:認識“三效管理”2H

一、實際案例研討:完不成的報告

二、效率與效益管理的障礙

三、三效管理的公式

1.效益=心態X效能X效率

第二部分:三效管理—心態Attitude2H

一、三效管理的基本心態:

1.真正的管理是時間管理,是事件管理,更是自我管理

2.為了更好地管理自己效益, 你必須愿意去自我改變

3.自我改變的關鍵在于控制對事情的反應

二、 效益圈

三、 提升自我效益的基本原則

四、管理他人效益的基本原則

第三部分:三效管理—效能Effectiveness2H

一、知道自己的目標

1.目標的意義

2.確定短期目標-生命之輪的基本原則和應用

3.確定長期目標三個路徑

4.短期目標與長期目標的關系

二、正確處理自我與企業目標的沖突的基本原則

1.決不放棄自己;也不強迫別人;基于目標的“雙贏”

2.“雙贏”策略的演練

3.《工作任務雙贏表》

第四部分:三效管理—效率effectiveness6H

一:緊急與重要性分析

1.事務的輕重緩急四象限分析的標準和定義

2.目標意識的潛意識訓練三步驟

3.個性化《工作任務分類表》演練

4.企業實際環境中的應用演練:任務分配、招聘、、、

5.“三贏”而不是“三輸”式領導藝術、

6.“目標凝聚人心”的組織文化建設

二:輕重緩急的優先順序

1.要事第一的原則與應用

2.重要緊急事件沖突的4個關鍵問題

3.80/20帕雷托法則

三:日常工作計劃

1.《時間分配記錄表》演練

2.企業實際環境中的應用演練:充實的一天

四:常見的效率的障礙及應對

4.1:突發事件處理

常見的幾種突發事件

突發事件應對策略

4.2:根除拖延

拖延的借口和代價

拖延的應對策略

4.3:懂得拒絕

不懂拒絕的代價

拒絕別人的策略

回顧總結與行動計劃0.2H

一:回顧總結

重要知識點回顧

填寫行動計劃表

劉老師

資深培訓講師/咨詢顧問

自我介紹:實戰型組織效益管理與改進專家

Motorola 6sigma六西格瑪黑帶冠軍

美國PDP人力資源管理教練

ISPI組織績效改進高級顧問

“五眼培訓法”創始人

《工作效益加速器》© 課程的版權所有者

《有效問題分析與解決工作坊》課程的始創者

工作履歷:

Bosch博世電動工具(中國)有限公司生產部經理

MOTOROLA移動通信設備有限公司品保部經理

2003年-至今 企業管理高級顧問

授課風格:

1:手法獨創,實效導向

基于人類行為學和組織管理的理論研究和實戰經驗,獨創了“開眼、動心、找方向”以及“蘇格拉底追問式”課堂演繹手法,結合高超的思維引導技術,講師在課堂上洞察學員的言談舉止并針對學員個性化的行為提供針對性的輔導,既能讓學員深刻理解自己當下的行為和問題,又能發自內心的做出思想和行為改變,從而使學員獲得真真切切的成長。

2:學員為主,兼顧三方

在十幾年的授課過程中,不斷循環精進,獨創基于“色受想行識”的“五蘊和合”課程構架理念,以組織績效改進為導向,兼顧組織、HR和學員三方利益平衡的課程設計理念,授課全程以客戶和學員的案例進行分析討論,從場景,感受,行為,道理,工具等全方位刺激和調動學員的學習體驗,課后輔以實戰性作業和線上線下輔導。“多維度,全時空”的項目式運作,培訓課程具有極強的針對性和實效性,培訓效果立竿見影,十幾年以來深受客戶好評!

合作企業:

化工行業:圣戈班、上海氯堿化工、萬華集團、奇美化工、遠紡工業、蘇華化工、瀚宇博德化工、亨斯邁……

電子通訊:三星集團總部、索尼、愛立信、松下、冠捷電子、諾基亞、富士康集團、貝迪科技、安費諾、

瑞侃電子、日立電子、方正集團、中芯國際……

電氣電器:青島海爾、博西華電器、賽博電器、九陽集團、松下電器、三花集團、美的集團、九牧集團、先導科技

汽車交通:大眾(上汽、一汽)、波音、中航飛機發動機、吉利集團、長安汽車集團、宇通客車集團、金龍客車、韓泰輪胎、中車集團、牧田中國、時代電氣……

醫藥醫療:施貴寶制藥、西安楊森制藥、諾和諾德醫藥、泰德制藥、天士力制藥集團、揚子江藥業、華海制藥……

機械行業:博世集團、遠大集團、西門子風電、科世達、麥太保、三一重工、中國鐵建、震德注塑、博格華納、烽火科技集團、中聯科技集團、蘇斯蘭能源……

食品飲料:太太樂(雀巢)、伊利集團、邦士食品、今麥郎食品、光明牛奶、惠爾康食品……

服務行業:銀聯商學院、工行吳江支行、艾融金融軟件、國電樂山電網……

學員評價:

干了八年培訓,第一次有學員晚上激動的跟我電話表達學習的體會,一個在公司工作十四年的技術人員對于培訓能有如此大的觸動,對人力資源表示感謝,我真的受寵若驚!

——金龍客車人力資源部徐經理

與劉老師合作三年多了,劉老師對課程、學員都很認真、負責。課前充分了解課程學習的目的與期望,課堂上將所授內容明確、生動的傳授給每一個學員,通過洞察每個學員個性化的行為并加以引導,讓每個學員都感覺到學有所得,易于學員的課堂掌握和課后成果轉化。

——上海施貴寶藥業有限公司人力資源部 Jane黃

兩天的課,極為燒腦,老師點破我問題本質的瞬間,有種頓悟的驚喜。若職業生涯能早聽到劉老師的課,會少走很多彎路,以后多在“事上練”,我相信自己的工作生活會有很大的改變!

——招商重工項目部王經理

以前也聽過一些培訓課,感覺走形式,沒有實質性適應自己或者公司的。說實話,這次培訓本來也是抱著這種心態,但聽了您半天的內容,就發現您講的內容和形式與其他培訓截然不同,讓人受益匪淺,不禁讓人感覺有無數的問題想向您請教。

——遠大集團技術部賈總

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在線報名:時間管理及工作效率提升(上海)

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