上海演講口才培訓(xùn)公開課

壓力與情緒管理技巧 上海：2026年04月22日

1. 壓力的診斷：你壓力過載了嗎告訴您一個秘密：原來他們也有壓力壓力的征兆：生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷了解自己的壓力情況：壓力診斷壓力的預(yù)警信息2. 認(rèn)識壓力是管理壓力的基礎(chǔ)什么是壓力壓力曲線與壓力管理的目標(biāo)壓力的根源分析：針對性解決問題是關(guān)鍵壓力產(chǎn)生模型：從內(nèi)到外壓力管理的三個核心原則3. 游刃有余......

Deepseek引領(lǐng)-效率倍增【特價】 上海：2026年04月22日

企業(yè)各部門員工；日常需要使用Office工具的職場人以及所有對AI感興趣的人士等。課程大綱：第一章：Deepseek +提示詞:辦公要求,無往不利(提示詞:英文prompt,指如何給Deepseek下指令能讓AI高效給出符合要求的結(jié)果)1.AI 大框架基礎(chǔ)① AI的發(fā)展歷史,現(xiàn)狀和未來發(fā)展的思考② 理解AI,AIGC,......

破局之道：系統(tǒng)思考與復(fù)雜問題求解（工作坊） 上海：2026年04月23日

1. 開場及熱身活動2. 啤酒游戲體驗第一輪*背景及規(guī)則介紹*策略會議，團隊制定本小組策略*運營決策，完成25周運營3. 第一輪數(shù)據(jù)統(tǒng)計與復(fù)盤*團隊分?jǐn)?shù)盤點與經(jīng)營決策走勢圖表分析*復(fù)盤匯談- 系統(tǒng)的力量：這只“看不見的手”如何影響我們- 從個人最優(yōu)與團隊最優(yōu)看“擔(dān)責(zé)”- ......

情商培養(yǎng)與訓(xùn)練 上海：2026年04月23日

1.認(rèn)識情商（EQ）•什么是情商•情商的提出•高情商的特征•什么是NLP•腦的運作：意識與潛意識•情緒產(chǎn)生的機理•情商（EQ）模型2. 情商培養(yǎng)之：自我意識•自我意識的機理：NLP的金字塔模型•自我意識的引領(lǐng)-價值取向-使命宣言-......

如何進行高效的安全檢查 廣州：2026年05月19日

1、認(rèn)識安全檢查：- 為什么要進行安全檢查- 安全檢查的類別有哪些2、安全檢查計劃的籌劃- 檢查程序的制定- 檢查形式、范圍、側(cè)重點；- 檢查人員、時間的選定- 課題練習(xí)3、安全檢查內(nèi)容- 作業(yè)過程中的危害的了解- 檢查前資料的準(zhǔn)備包括4、設(shè)備清單化學(xué)品清單、檢查區(qū)域劃分- 檢查表的制定- 課堂練習(xí)－編制檢查表5、安全......

引導(dǎo)技術(shù)與工具應(yīng)用 上海：2026年06月25日

能說出引導(dǎo)及引導(dǎo)者角色的理解體驗引導(dǎo)的8個常用工具研討工具背后的原理及應(yīng)用學(xué)習(xí)引導(dǎo)者的6大核心能力真實場景演練，收獲多元客觀反饋課程大綱第一模塊引導(dǎo)的基礎(chǔ)理論及發(fā)散工具1 引導(dǎo)與引導(dǎo)者的角色1個假設(shè)2個原則3“O”鉆石模型2 發(fā)散工具入/離場調(diào)查頭腦風(fēng)暴Me-We-Us漫游掛圖第二模塊引導(dǎo)的核心......